Lipozone Q10 Kapsül
11 yaş üzeri yetişkinler için günde 1 kapsül kullanılması önerilir.
Yetişkinler için 1 aylık kullanım imkanı sağlar.
Koenzim Q10 Nedir?
Organik, doğal, yağda çözünen, vitamin benzeri bir maddedir. CoQ10, vücudunuz tarafından yapılan ve hücrelerinizin mitokondrilerinde depolanan bir bileşiktir.1
CoQ10 vücutta hücre zarlarında, özellikle mitokondriyal zarlarda bulunur ve esas olarak kalp, akciğerler, karaciğer, böbrekler, dalak, pankreas ve adrenal bezlerde bol miktarda bulunur. 2
CoQ10'un tüm vücut içeriği sadece yaklaşık 500-1500 mg'dır ve yaşla birlikte azalır.2
CoQ10, hücrelerdeki oksidatif stresi azaltarak ve mitokondriyal fonksiyonları iyileştirerek egzersiz performansına yardımcı olabilir.3
Koenzim Q10’in kullanım alanları nelerdir?
- Kardiyovasküler hastalıklar4
- Statin grubu ilaç kullananlar4
- Migren4
- Egzersiz performansı4
- İnfertilite4
- Enerji 4
Referanslar;
1.Garrido-Maraver J, Cordero MD, Oropesa-Ávila M, Fernández Vega A, de la Mata M, Delgado Pavón A, de Miguel M, Pérez Calero C, Villanueva Paz M, Cotán D, Sánchez-Alcázar JA. Coenzyme q10 therapy. Mol Syndromol. 2014 Jul;5(3-4):187-97. doi: 10.1159/000360101. PMID: 25126052; PMCID: PMC4112525.
2.Anja Knott et al Biofactors. 2015 Dec 9. doi: 10.1002/biof.1239
3.Gül I, Gökbel H, Belviranli M, Okudan N, Büyükbaş S, Başarali K. Oxidative stress and antioxidant defense in plasma after repeated bouts of supramaximal exercise: the effect of coenzyme Q10. J Sports Med Phys Fitness. 2011 Jun;51(2):305-12. PMID: 21681167.
4.Arenas-Jal M, Suñé-Negre JM, García-Montoya E. Coenzyme Q10 supplementation: Efficacy, safety, and formulation challenges. Compr Rev Food Sci Food Saf. 2020 Mar;19(2):574-594. doi: 10.1111/1541-4337.12539. Epub 2020 Feb 19. PMID: 33325173.